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GOOD JOB!!! Bring It With P90X & Hit Goal Weight 175Lbs!!!
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 53,59g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: Light English Muffin, Pepper Jack Cheese, 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Super Advanced Whey Protein - Chocolate. Cena: Chunky Garden Combination Pasta Sauce, Green Peppers, Red Onions, Cooked Carrots, Whole Wheat Penne Pasta, Cooked Celery. Pasa Bocas / Otros: 14 Calorie Bars, Anti-oxidant Nut & Berry Mix, Parmesan garlic & Herb Pita Chips. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, P90X Plyometeric - Chest & Back - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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peso estable
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