Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3276 kcal
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Grasa: 77,18g | Prot: 117,64g | Carbh: 291,83g.
Desayuno: Milkana Schmelzkäse Sahne, Dulano Lachsschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Harry Balance Toast (25g). Almuerzo: Chili Con Carne mit Bohnen, Krombacher Bier. Cena: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Wagner Big Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Bier, Lidl Kong Strong. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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