Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 21,40g | Prot: 27,38g | Carbh: 54,19g.
Desayuno: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Almuerzo: Buah Anggur, Semangka. Cena: Rendang, Kerupuk Udang, Mangga, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meila05
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