Diario de Sablaim, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
997 kcal Grasa: 45,30g | Prot: 55,05g | Carbh: 91,53g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Паштет из Куриной Печени, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капуста Белокочанная, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби. Almuerzo: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Гуляш из Говядины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные, Три Кота Салат из Моркови . Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sablaim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.