Diario de ocsanohca, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
70 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1037 kcal Grasa: 20,81g | Prot: 27,76g | Carbh: 196,06g.   Desayuno: Самарский Бкк Батон Горчичный, Кофе с Молоком, Диетическая Шарлотка, Нутелла Ореховая Паста. Almuerzo: Диетическая Шарлотка, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Суп Куриный с Вермишелью, Диетическая Шарлотка, Чай. Cena: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Конфета. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
1648 kcal Ejercicio: Planchado - 40 minutos, Baño - 10 minutos, Amamantar - 3 horas, Montañismo - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 17 horas y 35 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
peso estable

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