Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 88,07g | Prot: 50,84g | Carbh: 243,83g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Käse, Meßmer Früchtetee, Salami, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Nobis Streuselbrötchen, MAOAM Kaubonbon. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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