Diario de Elidiomar, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
130 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:
2177 kcal Grasa: 97,08g | Prot: 96,81g | Carbh: 229,02g.   Desayuno: Joelho. Almuerzo: Suflê de Legumes, Vagem Cozida, Acelga, Feijão Preto, Arroz Integral. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Paulista Iogurte de Morango, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Itambé Doce de Leite Tradicional. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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