Diario de F4br1z10, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:
1773 kcal Grasa: 36,84g | Prot: 153,96g | Carbh: 199,79g.   Desayuno: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Alpro Soya Latte di Soia, Banana. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pane Bianco, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Matt Gallette di Mais, Bresaola, Matt Gallette di Mais. más...
3818 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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