Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 93,04g | Prot: 76,69g | Carbh: 97,56g.
Desayuno: Кофе, Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Гауда или Эдам , Лукас Печенье Зерновое , Мёд, Лимонный Сок. Almuerzo: Молоко, Лукас Печенье Зерновое , Бефстроганов. Cena: Кедровые Орехи , Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Jager Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Мидии. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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