Diario de pivertvert, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:
3212 kcal Grasa: 81,62g | Prot: 167,07g | Carbh: 449,42g.   Desayuno: Alpro Lait Amande Coco, U Miel de Fleurs, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine, Citron. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Auchan Riz Basmati, Poivre Noir, Cannelle. Cena: Auchan Knacks Volaille, Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Mâche, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Myprotein BCAA, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Amandes, Auchan Fromage Blanc 0%, Clémentines, Whey Protéine, Café, Banane. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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