Diario de Lea15092010, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:
1353 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 45,64g | Carbh: 177,67g.   Desayuno: Tropicana Orange sans Pulpe, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Monoprix Gâteau au Fromage Blanc Frais, Tassimo Café au Lait. Cena: BN Mini BN , Tassimo Café au Lait, Senoble Ile Flottante, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles , Guacamole, Coraya Petits Coraya. Pasa Bocas / Otros: Fraises, Framboises, Mûres. más...
2279 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lea15092010


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