Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 80,99g | Carbh: 200,72g.
Desayuno: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Physalis, Kiwi, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Teekanne Chinesischer Sencha, Wasa Roggen Dünn, Pote Grüner Bohneneintopf. Cena: Avocado, K-Classic Kochschinken, Rührei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrot, Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, Lidl Salatherzen, Olivenöl, Schwarzer Pfeffer, Salz, Zucker, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Lauchzwiebeln, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Ja! Geflügelfleischwurst, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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