Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 122,14g | Prot: 83,72g | Carbh: 147,21g.
Desayuno: Творог 9%. Almuerzo: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Cena: Heineken Пиво Светлое, Paul Киш с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Аква Минерале С Соком Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de neznakomcka
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