Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 27,39g | Prot: 77,70g | Carbh: 20,20g.
Almuerzo: Hortifruti Patinho Moído , Berinjela Cozida. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado, Omelete, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Espresso Whey , Maracujá, Moo Iogurte Skyr. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Personal - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarolFreitas
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