Diario de VictorM812, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
2049 kcal Grasa: 65,33g | Prot: 89,16g | Carbh: 279,35g.   Desayuno: La Costeña Chícharos, Gamesa Marias, Tortillas de Harina, KIR Tocino Ahumado Rebanado, Huevo, Patatas Cocidas. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Gamesa Saladitas (3), Pepino (Pelado), Piña. Cena: Caldo de Res, Tortillas de Maíz, Carne de Res, Calabaza Cocinada, Arroz a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). más...
Ganando 7 kg a la Semana

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