Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 48,48g | Carbh: 239,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. Almuerzo: Aldi Bio Mehrkornbrot, Butter, Salami, Frucht Smoothie, Meßmer Früchtetee, Käse. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kaubonbon, Kaugummi (Zuckerfrei), Rocher Rocher. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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