Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 19,17g | Prot: 55,41g | Carbh: 122,53g.
Desayuno: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Egg White, Coffee, Egg (Whole). Almuerzo: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Kroger Diced Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Egg (Whole), Strawberries. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de scottandmeg
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