Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 72,73g | Prot: 98,77g | Carbh: 216,61g.
Desayuno: Kemper Putenfleisch in Aspik, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), miree Gorgonzola, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Wurzelbrot. Almuerzo: REWE Mousse Au Chocolat, Räucherlachs, Federweißer, REWE Reibekäse, Ja! Schinkenwürfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Schmand 24% Fett, Florians Flammkuchen-Böden. Cena: Dornfelder, Spätzle, Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Cucina Cantuccini, Dornfelder. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|