Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 91,63g | Carbh: 278,52g.
Desayuno: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Basmati-Reis, Mazola Keimöl, Rama Cremefine 7%, Schweinefilet, Rote Paprika, Champignons Frisch. Cena: Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, Sojasoße, Brändle Erdnussöl, Champignons Frisch, Bamboo Garden Reisnudeln, Möhren, Porree, Frisch Gepresster Orangensaft, Erdnüsse, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Breaker, Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, K-Classic Getränkesirup. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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