Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 79,76g | Carbh: 74,33g.
Desayuno: Avocado, Naturally Good Carob Buckwheat Crispbread, Milk (Whole Milk) , Bananas . Almuerzo: Carrots , Baked or Grilled Salmon, Roast Beef. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Minced Pork (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: The Market Grocer Corn Chips. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de caliroi
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