Diario de schnorra, 18 oct. 17

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Mensch Meier.🙄

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:

1182 kcal

Grasa: 34,90g | Prot: 33,25g | Carbh: 188,23g. Desayuno: Aprikosenkonfitüre, Milfina Butter, Roggenmischbrot. Almuerzo: Corny Free Weiße Schoko, Banane, Maggi Grießklößchen Suppe. Cena: Tomaten, Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Schinken (Extra mager), Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel, After Eight Mint Chocolate Thins, Aldi Trauben Kernlos. más...

2009 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Mensch Schnorra 😉

18 oct. 17 por el miembro: Ritamine

Guten Morgen liebe Gisela- es ist wirklich schlimm 👍- die Erkältung ist noch nicht vorbei- und die Arbeit im Garten muss ja auch gemacht werden- denke es wird wieder- danke dir 😘😘

18 oct. 17 por el miembro: ernesto.julian


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