Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 37,05g | Carbh: 24,47g.
Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Suína. Cena: Abobrinha Refogada, Abacate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Torresmo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de neiasilva1
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