Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 53,77g | Carbh: 118,09g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Almuerzo: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины. Cena: Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хурма. más...
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315 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Elíptica - 15 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 13 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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