Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 90,42g | Prot: 76,59g | Carbh: 301,63g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. Almuerzo: REWE Bandnudeln, Wurstgulasch, Aldi Bio Mehrkornbrot, Butter, Salami, Frucht Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei), Meßmer Früchtetee. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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