Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 52,69g | Carbh: 75,08g.
Desayuno: Панкейки. Almuerzo: Караваево Кефир 1%, Каждый День Филе Трески. Cena: Морковь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Маска, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anstsyyyy
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