Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 65,71g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almuerzo: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Активиа Термостатная, Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Избенка Зефир "Ванильный", Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Здоровое Питание Сливки Соевые. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|