Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 61,54g | Carbh: 268,37g.
Desayuno: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Wasa Roggen Dünn, Teekanne Chinesischer Sencha. Cena: Meßmer Marokkanischer Masir, Mehrkornbrötchen, Zucker, Sesamöl, Bamboo Garden Sambal Oelek, Sojasoße, Hengstenberg Weißweinessig, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Möhren, Chinakohl. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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