Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 115,73g | Prot: 127,39g | Carbh: 50,98g.
Desayuno: Trader Joe's Pecorino Romano, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Almuerzo: Saint Nectaire, Casa Azzurra Pecorino Romano, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Cena: Red Table Wine, Zucchini, Bell Peppers, Tomato Sauce, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainulindale
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