Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3736 kcal
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Grasa: 97,39g | Prot: 217,24g | Carbh: 476,38g.
Desayuno: Zarte Haferflocken , Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 12 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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