Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 76,03g | Prot: 74,26g | Carbh: 181,24g.
Desayuno: Мёд, Молоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пшеничная Каша, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом, Винегрет. Cena: Сметана, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Сахар, Икра Щуки, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Молоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|