feriado! mesmo só na Low Carb aumentei 1 Kg! um pouco frustrada!
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 145,92g | Prot: 128,33g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Piá Nata, Café, Frango (Empanado e Frito). Almuerzo: Lasanha de Abobrinha, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Bolo de Caneca Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edinaperovano
|