Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 83,61g | Carbh: 200,00g.
Desayuno: Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mleko z 2% Tłuszczu, Promienna Olej Rzepakowy Rafinowany, Szczypiorek, Biedronka Bułka Grahamka, Jajko. Almuerzo: Cytryna, Lipton Herbata, Jabłko, Cytryna, Lipton Herbata. Cena: Herbata (Parzona), Polskie Młyny Wafle Ryżowe Extra Cienkie, Piątnica Serek Wiejski, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Buraki (z Surowych), Winiary Barszcz Czerwony Instant. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Kabanosy z Kurczaka, Cytryna, Lipton Herbata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek Lekki, Chleb Żytni, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Pomidor Malinowy, Fit & Easy Mix Sałatkowy Family, Szczypiorek, Culineo Sos Sałatkowy Grecki, Ocet, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizzy240
|