Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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131,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 83,12g | Carbh: 293,03g.
Desayuno: Paulista Iogurte de Morango. Almuerzo: Caldo de Feijão, Batata Doce, Alface Romana, Peito de Frango, Liza Maionese Light, Batata Inglesa Cozida. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Preto, Arroz Branco, Purê de Batatas (com Leite Integral). Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Piraquê Biscoito de Maizena, Paulista Iogurte de Morango, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Pudim de Leite Condensado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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