Diario de ocsanohca, 15 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
70 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2017:
1580 kcal Grasa: 62,96g | Prot: 42,37g | Carbh: 202,06g.   Desayuno: Горячие Бутерброд, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красное Столовое Вино, Академия Вкуса Торт Трюфельный, Хлебодар Хлеб Пикантный, Зеленый Чай, Солянка Сборная Мясная. Cena: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Чай, Академия Вкуса Торт Трюфельный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Окей Овсяное Печенье, Чай, Салат Овощной с Маслом. más...
1274 kcal Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Amamantar - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 17 horas y 55 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Planchado - 40 minutos. más...
peso estable

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