Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 18,26g | Prot: 33,39g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Oriflame Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Cena: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Данон Актимель Гранат, Пятерочка Банан, Дикси Слива. más...
|
|
2786 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de boholova
|