Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 32,71g | Carbh: 106,48g.
Desayuno: Belbake Marzipan Kuchen, Milfina Butter, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Grüne Paprika, Viva Vital Geflügelsalami, Bauer's Geflügelfleischwurst, Aldi Kräuterquark, Lidl Dinkelbrötchen. Cena: Kaffee. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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