Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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131,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 108,38g | Carbh: 192,03g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Arroz Integral, Farofa, Salada de Batata, Frango a Milanesa, Feijão Preto Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Yakult Suco de Maça, Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Cream Crackers. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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