Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 16,03g | Carbh: 116,41g.
Almuerzo: Baguette, Épinard, Pois Chiches Secs Cuits, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Freshona Poivrons Grillés, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Marigold Engevita - Levure Végan en Flocon, Lidl Parmesan, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène. Cena: Poires. Pasa Bocas / Otros: Sun Dattes Deglet Nour, Sun Dattes Deglet Nour. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Ordinateur (jeu/surf) - 10 horas, Cocinar - 15 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Allez la wookie! On lache rien! :D
14 oct. 17 por el miembro: whou
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Peso Histórico de Hermeline86
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