Diario de riketailor, 14 oct. 17

Guten Morgen, ihr Lieben! 😊
Den Verlust von 600 Gramm kann ich mir nicht erklären, da ich gestern definitiv mehr gegessen habe, als in den Tagen davor... Ich bin immer noch erkältet und habe keinen Appetit, aber ein bisschen was essen muss ich auf jeden Fall noch. Später gehe ich nämlich mit Freundinnen auf 'nen Kleiderflohmarkt, da brauch ich Energie (sonst werden mir noch die besten Teile weggeschnappt 😜). Wie es mit Mittagessen aussieht, weiß ich noch nicht genau; dort wird es wohl wieder veganes Streetfood geben. Abends werden wir zusammen Raclette machen; mal sehen, wie/ob ich das hier eintrage...
Was habt ihr heute so vor? 🙂

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1463 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...