Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 90,61g | Carbh: 187,03g.
Desayuno: Помидоры, Тефтели с грибами, Maltagliati Farfalle (Бантики). Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Филе Индейки, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Кэнапс Хлебцы Ржано-Отрубные, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Диyes Батончик Мюсли. más...
|
|
351 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natashik432
|