Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 74,49g | Carbh: 329,86g.
Desayuno: Sos Jabłkowy, Zwykły Gofr, Owsianka, Nasiona Siemienia Lnianego, Cynamon, Gruszki, Suszona Figa. Almuerzo: Drożdżówka z Jabłkiem, Alma Market Naleśniki Bezglutenowe, Awokado, Indykpol Zapiekany Pasztet Drobiowy, Mlekovita Daria, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Papryka Chili, Pomidory. Cena: Karkówka Smażona, Melvit Kasza Orkiszowa, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Ogórek Kiszony. Pasa Bocas / Otros: Nasiona Siemienia Lnianego, Drożdżówka z Jabłkiem. más...
|
|
2322 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 9 horas, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokolica83
|