Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 80,02g | Carbh: 76,91g.
Desayuno: Виноград, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог 5%, Шоколад, Орехи Макадамии, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Лосось, Овсянка. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Пшеничная Каша. Cena: Сыр Фета, Кетчуп, Баклажан, Творожная Запеканка, Говядина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_mary.07
|