Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 23,52g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Salami, Butter, Frucht Smoothie, Aldi Bio Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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