Diario de Warrigeboel, 13 oct. 17

Perfil de Warrigeboel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

2 weken bezig met "geen frisdrank in oktober" challenge.

Tevreden! Nu nog onder die 61 >:)

62,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2017:

958 kcal

Grasa: 21,71g | Prot: 49,67g | Carbh: 138,11g. Desayuno: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Chiquita Banaan, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Almuerzo: Jumbo Rozenbottel Jam, Poiesz Pindakaas Lekker Smeuïg, Poiesz Boeren Tarwe Half. Pasa Bocas / Otros: Plus Fruitreep Aardbei, Jumbo Fruitreep Appel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate Coconut. más...

1922 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nicee het werkt dus echt👍🏻 Goed bezig je mag echt trots zijn op je prestatie 😏

13 oct. 17 por el miembro: SkatePower

Ik keek 7:30 maar zag je post niet. En nu thuis en meteen benieuwd kijken naar je resultaat. Geweldig!!! Genieten en toch afvallen. Oke wel zonder frisdrank maar alsnog. Frisdrank laat het verschil wel zien! Knap

13 oct. 17 por el miembro: goodgirl30

Dank jullie wel! ❤️ Had het liefst die 61 op de weegschaal gezien maar daar zorg ik volgende week voor! 😈

13 oct. 17 por el miembro: Warrigeboel

alleen koffie thee en water ?

13 oct. 17 por el miembro: Streef61

@Streef61, Alleen thee en water en heeeel soms een glas melk.

13 oct. 17 por el miembro: Warrigeboel

Lekker dan! Mooi meegenomen toch? ;)

13 oct. 17 por el miembro: Winanda!

@Winanda! Jazeker! Ben er ook blij mee hihi ^^

13 oct. 17 por el miembro: Warrigeboel

Goed hoor. Ik drink geen frisdrank met suiker meer - wel light - niet te veel. Maar kan soms zo helpen bij zin in zoet.

13 oct. 17 por el miembro: Dottieapple

Knap hoor! Je bent echt bijna bij je streef gewicht!!!

13 oct. 17 por el miembro: kittybas

Fijn hoor !

13 oct. 17 por el miembro: annemiek rembil


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Warrigeboel

Ver la Historia Completa

Diario de Warrigeboel, 13 oct. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Warrigeboel