Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 69,99g | Prot: 101,05g | Carbh: 111,03g.
Desayuno: Zeytinyağı, Peyman Çiğ Badem, Muz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Salça. Cena: Cacık, Tavuk Pirzola, İç Pilav. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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