Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 46,80g | Carbh: 56,40g.
Desayuno: Galbani Cheese Stick. Almuerzo: T. Marzetti Pomegranate Vinaigrette, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Valbest Chicken Breast. Cena: DiGiorno Pizzeria! Supreme Speciale Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Krackel Miniatures, America's Choice Dry Roasted Peanuts. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rochelle Pasco
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