Diario de Sablaim, 12 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2017:
1332 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 114,06g | Carbh: 114,52g.   Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Fit Parad Овсяные Отруби, Жареное Яйцо, Дикси Сливки 10%, Кабачок Гриль. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sablaim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.