Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 58,51g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Vollkornbrot, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Chavroux La mousse, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kemper Putenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nigiri Lachs. Cena: DM Bio Tomatensoße Klassik, Parmesan (Gerieben), Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl, Ketchup, Frischkäse, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Slendier Rice Style. Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Wintertraum Gewürz Spekulatius, Plundergebäck, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl, Ochsenmaulsalat, Apfel. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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