Diario de Robsown, 12 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2017:
1936 kcal Grasa: 69,50g | Prot: 103,68g | Carbh: 145,02g.   Desayuno: Sugar, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Butter, Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Milk Chocolate. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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