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12 oct. 17
Diario de Fagmich, 12 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
62,1 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2017:
679 kcal
Grasa: 14,94g | Prot: 14,56g | Carbh: 122,09g.
Desayuno:
Kaffee.
Almuerzo:
Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Henglein Kartoffel-Gnocchi.
Pasa Bocas / Otros:
Zentis Marzipankartoffeln.
más...
2555 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
👍Die 8 ist wieder da.
12 oct. 17 por el miembro:
ChipBobo
Mit der 8 das ist so ein kommen und gehen!
12 oct. 17 por el miembro:
Fagmich
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